懂生活
品好茶!

小青柑柑普茶的功效与作用和禁忌 小青柑的功效和禁忌

  小青柑的功效和禁忌:小青柑为普洱熟茶与青皮的结合体,饮用小青柑有理气健胃,祛痰润喉的特点,陈皮挥发油对胃肠道有温和的刺激功能,可促进消化液分泌和排除肠内积气;另外普洱熟茶含较多茶多酚及咖啡碱,饮用后可醒脑提神、解困去疲,但禁忌大量饮用浓茶。

小青柑柑普茶的功效与作用和禁忌

  小青柑的功效:

  1.促进新陈代谢

  川陈皮素有抗血细胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗胆碱酯酶和抗癫痫作用,是碳水化合物代谢促进剂,而小青柑果皮中便含有川陈皮素。

  2.降脂减肥

  国外研究发现辛弗林主要作用为氧化脂肪、减肥。因此,辛弗林常用为减肥yao物中的有效成分,辛弗林是枳实提取物中的主要活性成分,小青柑中就含有此种成分。

  同时普洱熟茶也是降脂减肥的好帮手,茶多酚等多种有效成分都能帮助消化及脂肪的分解。

  3.改善记忆障碍

  适用于良性记忆障碍,可显著改善AD患者认知功能、行为和心境障碍。对痴呆患者和脑器质性病引起的记忆障碍亦有改善作用。

  4.消食去油腻

  陈皮挥发油对胃肠道有温和的刺激功能,促进消化液分泌和排除肠内积气,也就是我们日常所说的消食去油腻作用。

  小青柑的禁忌:

  1、失眠的人:睡前饮普洱茶要适度睡前2小时最好不要饮用普洱茶(生茶),会造成精神兴奋,影响睡眠,甚至失眠。

  但可以少量饮用性质温和的熟茶。而小青柑就属于普洱熟茶。

  2、胃病发作的人:胃病发作时喝茶会冲淡胃液,不利于消化,甚至加重溃疡病情,胃虚或寒凉的人也不建议饮用。

  3、普洱茶宜温饮,不宜烫饮、冷饮“淡茶温饮保年岁”,不超过60度为宜。

  4、普洱茶随泡随饮,忌饮隔夜隔夜小青柑普洱茶。

  5、肾机能不好或肾亏者不宜饮过多的茶,尤其是晚饭后和入睡前。

赞(0)
版权声明:本文采用知识共享 署名4.0国际许可协议 [BY-NC-SA] 进行授权
文章名称:《小青柑柑普茶的功效与作用和禁忌 小青柑的功效和禁忌》
文章链接:http://www.118v.cn/1748
本站资源仅供个人学习交流,请于下载后24小时内删除,不允许用于商业用途,否则法律问题自行承担。