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喝龙井茶有什么好处 喝龙井茶的好处

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龙井茶有生津止渴,消除疲劳的作用;茶叶所含的茶多酚以及维生素c等元素,具有抗氧化、降低血液胆固醇及低密度脂蛋白的含量;龙井茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等可以调节人体脂肪代谢,进一步促进人体多余脂肪的排出,具有很好的减肥效果;龙井茶还有可以...