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喝红茶的好处和坏处 红茶的好处和坏处

  喝红茶的好处和坏处有什么呢?给大家分享一下喝红茶叶的好处和坏处。

  喝红茶可以温中祛寒,因为从中医食疗的角度上来讲,红茶性温热,所以对于四肢手脚冰凉、体内寒气较多的人,适当喝红茶有很好的温中驱寒的好处。

喝红茶的好处和坏处

  喝红茶还可以开胃健脾,因为中医食疗上来讲红茶入脾经和胃经,对于胃肠道功能较弱、消化不良的人,适当常喝红茶有很好的开胃健脾的好处。

喝红茶的好处和坏处(1)

  红茶的坏处就是对于阴虚火旺的人,喝红茶过多可能会进一步加重体内阴虚火旺的情况,导致五心烦热、失眠的情况发生的几率更高。

  以上就是喝红茶有什么好处和坏处的内容了,希望对各位有所帮助。

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