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女性喝黑茶有什么坏处 女性喝黑茶的坏处

  黑茶属后发酵茶,发酵程度高,内含丰富的咖啡碱类物质,女性长期大量饮用会导致失眠,长期空腹饮用 黑茶,易刺激肠胃,影响肠胃正常消化和吸收;另外身体廋弱者、便秘人群禁忌大量饮用黑茶,其次变质的黑茶也禁忌饮用。

女性喝黑茶有什么坏处

  1、黑茶有消食解腻的功效,但是对于太瘦弱的人、患有营养不良或者蛋白质缺乏症的人来说,黑茶会阻碍人体对于蛋白质的吸收,影响肠胃吸收与消化。

  2、贫血的人也不宜喝黑茶:黑茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶解物质,使人体得不到足够的铁,所以说贫血的患者是不适合喝黑茶的。

  3、低血糖的人也不宜喝黑茶:黑茶有降低血糖的功效,黑茶茶叶能够在很短的时间内迅速降低人体的血糖,所以说空腹以及低血糖患者是不适宜喝黑茶的。

  4、神经衰弱的人不宜喝黑茶:神经衰弱的人往往容易失眠多梦,而黑茶中的咖啡碱和芳香物质都是一种兴奋剂,能够造成人体中枢神经系统以及大脑兴奋,加快心跳和血流,从而加剧失眠状况。

  所以神经衰弱的人最好不要喝黑茶,尤其是睡前不要喝。

  5、发烧的人不宜喝黑茶:茶叶中的咖啡碱会使人体体温升高,而且会降低药效,发烧喝茶有如火上浇油,所以说发烧的人不适合喝茶。

  6、胃溃疡病人不宜喝黑茶:茶叶中的咖啡因会促进胃酸的分泌,升高胃酸的浓度,诱发溃疡甚至胃穿孔。

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文章名称:《女性喝黑茶有什么坏处 女性喝黑茶的坏处》
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