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女性喝胎菊有什么好处 女性喝胎菊有啥好处

  女性喝胎菊的好处有,醒脑、明目、清洁湿润皮肤、改善血清胆固醇,缓解心脑血管疾病、治感冒、头痛、缓解便秘。

  1、女性喝胎菊醒脑、明目,

  胎菊里含有丰富的维生素A,它是维护眼睛健康的重要物质,经常饮用胎菊能让人头脑清醒、双目明亮,对肝火旺盛导致的眼睛干涩有很好的缓解效果,尤其经常接触电脑人群,更应该多喝胎菊。

女性喝胎菊有什么好处

  2、女性喝胎菊清洁湿润皮肤,

  多饮茶水能加快体液循环,促进新陈代谢,清除皮肤排泄物,使皮肤清洁湿润。

  3、女性喝胎菊改善血清胆固醇,缓解心脑血管疾病,

  胎菊有显著扩张冠脉、改善冠脉流量的作用,可改善血清胆固醇,对缓解心脑血管疾病有显著作用。

  4、女性喝胎菊治感冒、头痛,

  胎菊味甘、苦,微寒,可用于外感风热,发热、恶寒、目赤肿痛、疮疡肿痛以及肝阳上亢引起的头晕、目眩、头胀、头痛等症。

  5、女性喝胎菊缓解便秘,

  胎菊叶的丹宁可促进胃肠蠕动,刺激胃液分泌,故可改善食欲、上下通气、排便正常,使许多人无须借助药物来缓解便秘。

  女性喝胎菊的注意事项

  1、胎菊性凉,虚寒体质,平时怕冷,易手脚发凉的人不宜经常饮用。

  2、体质偏寒的人喝胎菊的时候要放点枸杞。

  3、多尿或者血糖偏高的人,喝胎菊时好的别加糖。

  4、小而且颜色泛黄的胎菊质量比较好。

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