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绿茶不适合什么人喝 绿茶什么人不适合喝

  绿茶是我国茶叶品种较多的一个茶类,绿茶茶性偏寒,不适合肠胃不好、体质虚寒的人群;其次绿茶含有大量茶多酚及咖啡碱,长期失眠以及身体有恙者不适合饮用;最后一点,隔夜茶以及凉茶易滋生细菌也不适合饮用。

绿茶什么人不适合喝

  1.神经衰弱的人

  茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用,神经衰弱饮浓茶,尤其是下午和晚上,就会引起失眠,加重病情,可以在白天的上午及午后各饮一次茶,在上午不妨饮花茶,午后饮绿茶,晚上不饮茶。

  这样,患者会白天精神振奋,夜间静气舒心,可以早点入睡。

  2.醉酒的人

  茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出,对肾脏有较大的刺激性而危害健康。

  因此,对心肾生病或功能较差的人来说,不要饮茶,尤其不能饮大量的浓茶;对身体健康的人来说,可以饮少量的浓茶,待清醒后,可采用进食大量水果、或小口饮醋等方法,以加快人体的新陈代谢速度,使酒醉缓解。

  3.营养不良者

  茶叶有分解脂肪的功能,营养不良的人,再饮茶分解脂肪,会使营养更加不良。

  4.溃疡病患者

  茶是一种胃酸分泌刺激剂,饮茶可引起胃酸分泌量加大,增加对溃疡面的刺激,常饮浓茶会促使病情恶化。

  但对轻微患者,可以在服药2小时后饮些淡茶,加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的保护,对溃疡也有一定的作用。

  饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成,防止癌前突变。

  5.贫血患者不适合饮用绿茶

  茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到足够铁的来源,故贫血患者不宜饮茶。

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