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三七花泡水喝放几朵 三七花泡水一次放几朵

  三七花泡水放3~5朵,用开水冲泡,放至适宜温度后喝。三七花茶具有去火气、提高免疫力、抗疲劳的功效。要注意的是,虽然其对身体有一定的帮助,但并不适合多饮,尤其是脾胃虚寒、风寒的人应慎用三七花,因为它性凉。

  三七花泡水的用量

  三七花茶泡水:一般根据花的的大小,一天一份,一份3~5朵,三七小花看着小,但泡开了还是和大朵的差不多的。

  泡的方法一样,将3~5朵三七花放入茶壶或者口杯粒,里面倒入开水,接着把水倒出,这样有杀菌清除外面灰尘的作用。

  再次倒入开水,泡制3分钟后,看着里面的水慢慢变淡黄绿色就可以喝水了,反复冲泡,一直到水淡为止。

  云南满泽三七花茶每天3~5朵,一份反复冲泡,一天可以喝多次,但不建议喝隔夜茶。

三七花泡水喝放几朵

  三七花茶泡水有什么功效

  1、去火气

  现代人因为生活节奏的加快,很容易出现心浮气躁,火气很大的问题,长期喝三七花茶,可以让人的火气得到消减,起到去火气的作用。

  2、提高免疫力

  三七花茶特别适合长期喝,对人体而言能够提高抵抗疾病的免疫力,加强对细菌和病毒的抵抗力。

  3、抗疲劳

  三七花茶含有丰富的人生皂苷,能够极大地抵抗疲劳,抗衰老,减少自由基,对于女性而言是极具美容价值的茶。

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