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毛峰有怎样的功效 喝毛峰茶对身体有什么好处

  毛峰茶具有抗衰老、利尿解乏、醒脑提神等功效,适度饮用毛峰茶,不仅有利于肠胃的新陈代谢,保证身体营养元素的平衡,还具有改善干燥、缓解油腻的的功能,长期饮用可以维持身体平衡,促进身体健康。

  1、抵抗衰老

  在人体新陈代谢的过程中,因为过氧化,会产生大量自由基,皮肤容易老化,也会使细胞受伤。

  SOD(超氧化物歧化)是一种自由基清除剂,能有效地清除过剩自由基,阻止自由基对人体造成的损伤。

  毛峰茶中的儿茶素能明显提高SOD的活性,清除自由基。所以,常喝毛峰茶可以延缓衰老。

毛峰茶的功效

  2、利尿解乏

  毛峰茶有助于利尿解乏,茶叶中微量元素、咖啡碱、茶多酚等物质可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留时间。

  咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸,有助于使人体尽快消除疲劳。

  3、醒脑提神

  毛峰茶叶中富含大量的咖啡碱,而咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、振奋精神、清心的效果,对于缓解偏头痛也有一定的功效。

  4、促进代谢

  适度饮用毛峰茶,不仅有利于肠胃的新陈代谢,保证身体营养元素的平衡,还具有改善干燥、缓解油腻的的功能,长期饮用可以维持身体平衡,促进身体健康。

  5、清洁口腔

  毛峰茶含有氟和方向物质,其中儿茶素可以抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。

  茶所含的单宁酸,具有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,故可以有效防止口臭,其次还能起到清新口气的作用。

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