懂生活
品好茶!

绿茶可以长期饮用的副作用 长期饮用绿茶的副作用

  1、绿茶叶有防衰老的功效,茶氨酸具备较强的抗氧化和生理学特异性,是人体自由基的去除剂。

  2、绿茶叶有抑止心血管疾病的作用,茶氨酸对身体脂肪分解拥有 关键功效。

绿茶可以长期饮用的副作用

  3、绿茶叶有防止和防癌作用,茶氨酸能够阻隔亚硝酸铵等多种多样致癌物在身体生成,并具备立即破坏力肿瘤细胞和提升身体抵抗能力的作用。

  4、绿茶叶有抑止和抵御病毒感染菌的功效,对病菌、病毒感染有显著的抑止和消灭功效,对消炎治腹泻有显著实际效果。

  5、绿茶叶有护肤美容的作用,茶氨酸是水溶物质。用它洁面能消除脸部的油腻感,细致毛孔,具备消毒杀菌、杀菌、抗肌肤老化,降低阳光中的紫外线辐射对皮肤的损害等作用。

  6、绿茶叶有醒神醒神的功效,荼叶中的咖啡因能促进身体神经中枢激动,提高大脑皮质的激动全过程,具有醒神益思、净心的实际效果。

  7、绿茶叶有有利排尿缓解疲劳、降血脂促进消化的功效。

  喝红茶的忌讳

  1、忌喝头遍茶

  由于荼叶在种植与生产过程中遭受化肥等有害物质的环境污染,荼叶表层总会有一定的残余。因此,头遍茶有清洗功效应弃之不喝。

  2、忌空腹喝茶

  空腹喝茶可稀释液胃酸,减少消化吸收作用,放水消化率高,导致荼叶中欠佳成份很多入血,引起头昏、发慌、四肢行为乏力等病症。

  3、新式茶宜少喝

  由于新式茶储放速度快,带有较多的没经空气氧化的多酚类化合物、代烃及醛类等物质,对人的肠胃粘膜有极强的刺激效果,易引起胃病。因此新式茶宜少喝,储放不够十几天的新式茶更应忌喝。

  4、胃寒的人不适合多喝

  胃寒的人不适合过多饮,过多会造成胃部不适。神经衰弱者和奇怪的失眠症者睡前不适合喝茶,已经喂奶的女性还要少喝茶,因为茶对奶水有收敛性功效。

赞(0)
版权声明:本文采用知识共享 署名4.0国际许可协议 [BY-NC-SA] 进行授权
文章名称:《绿茶可以长期饮用的副作用 长期饮用绿茶的副作用》
文章链接:https://www.118v.cn/647
本站资源仅供个人学习交流,请于下载后24小时内删除,不允许用于商业用途,否则法律问题自行承担。