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降血脂养肝护肝喝什么茶好

  降血脂养肝护肝可以喝桑叶枸杞茶、三七花茶、菊花决明子茶。大家可以根据自己的需求选择不同的养肝茶来进行自身的调理保养。

  1.桑叶枸杞茶

  只需准备桑叶、枸杞、绿茶三味材料适量,放入杯中,先用冷水洗一次,再用沸水冲泡,闷五分钟后即可饮用。其桑叶,有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目的功效;而枸杞有扶阴固本、补精益气的功效,所以说想要养肝护肝喝桑叶枸杞茶是非常好的,可以滋阴润肺且养肝明目。

  2.三七花茶

  只需用三七花,桑叶适量,洗干净后用沸水冲泡,待茶凉了饮用即可。三七花具有保肝明目、降血压、降血脂之功效。常喝三七花茶不仅可以保肝,甚至对治疗高血压、耳鸣等多种疾病也是非常有好处的。

降血脂养肝护肝喝什么茶好

  3.菊花决明子茶

  只需放置一包产品到杯中,倒入100摄氏度的热水,静置3-5分钟即可饮用。菊花决明子茶可以清肝泻火,养阴明目,降压降脂的功效,久服利血气、轻身延年。里面含有11种天然中药材,其中菊花、决明子、枸杞子、桑葚、栀子调理肝脏,效果尤为明显。再配以清热利湿、润肠通便、养心安神的金银花,可以有效帮助肝脏排出毒素、降肝火。

降血脂养肝护肝喝什么茶好(1)

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