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绿茶的功效 绿茶的功效和作用

  绿茶的功效有哪些呢?给大家分享一下喝绿茶的功效与作用。

  绿茶具有振奋精神、提高机体的免疫力、抗辐射等功效。

  绿茶当中含有的茶多酚,对于兴奋神经有着积极的作用,因而对于精神萎靡不振、没有精神的人,适当的喝绿茶都有提神的好处。

绿茶的功效

  绿茶能够提高机体的免疫力,因为绿茶当中含有着丰富的锌、硒、锰等微量元素,而这些物质对于促进免疫物质的提高有着明显的好处,进而能够提高机体的免疫力。

绿茶的功效(1)

  绿茶有很明显的抗辐射的作用,因为绿茶当中含有丰富的黄酮类和多酚类的物质,而这样的物质在抗辐射方面的作用会非常明显,进而能够发挥出抗辐射的好处。

  以上就是绿茶泡水喝的功效的内容了, 希望对大家有所帮助。

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